Witaj na FitnessOnline.pl!

Dodaj komentarz Komentarze (119)

  • Zgłoś nadużycie
    ela (Gość), 2 września 2009, 19:25

    a ja się dziś wkurzyłam na maksa- otóż kupiłam na allegro 35szt AS dwa tyg temu-przyszly dopiero dzis i do tego saszetki były dziurawe i pływały w zawartości która powinna się w nich znajdować- jak to zobaczyłam wpadłam w szał!!!

  • Zgłoś nadużycie
    jola (Gość), 2 września 2009, 21:35

    Ja też kupiłam na allegro kurację na miesiąc. Piję 3 dzień. Przyznam, że ciężko jest wypić całość jeżeli jeszcze sie pije herbatę, kawę itp. Do posiłku nie polecam bo rozpycha żołądek nawet przy małej ilości jedzenia. Chyba, że ktoś ma wilczy głód. O efektach napisze później.

  • Zgłoś nadużycie
    Aguś (Gość), 4 września 2009, 10:28

    Siemanko :*:*:* LAseczKi :) hi.. ja też to kupiłam... :D tyle ze ja do tego zaczełam stosować dietę 13-dniową.. :D niom ale nie trzymam sie jej tak scisle :D bo nie lubie.. polowy rzeczy z tamtad.. ale bede jesc warzywa.. owoce .. :D i moze to swinstwo z tej saszetki coś da ;) :) hehe

  • Zgłoś nadużycie avatar
    Agus, 4 września 2009, 10:37

    o zarejestrowałam sie ;D hehe.. :)

  • Zgłoś nadużycie
    elka (Gość), 4 września 2009, 18:47

    piję 2 tydzien........ćwiczę (areobik w wodzie) i może 20 deko mam nmiej na wadze.........ale faktem jest ,że czuję się znacznie lepiej, mam więcej energii i wigoru i niby waga ta sama a jednak ciuszki robią się luźniejsze..........co podziałało aqua slim czy gimnastyka ...kto wie.....pije dalej pełna nadzieji..buziole

  • Zgłoś nadużycie
    10zasadAnoreKsji (Gość), 5 września 2009, 11:26

    * Jeśli nie jesteś szczupla, to znaczy, że nie jesteś atrakcyjna.

    * Bycie szcupła jest ważniejsze od bycia zdrową.

    * Będziesz się głodziła i robiła wszystko co w Twojej mocy, aby wyglądać coraz szczuplej.

    * Nie będziesz jadła nadprogramowo bez poczucia winy.

    * Nie będziesz jadła niczego nadprogramowo bez ukarania siebie za to.

    * Będziesz liczyła każdš kalorię i ograniczała ich ilość.

    * Najważniejsze jest to, co mówi waga.

    * To proste: chudnięcie jest dobre, a przybieranie na wadze - złe.

    * Nigdy nie jesteś „zbyt” szczupla.

    * Bycie szczupła i niejedzenie są dowodami prawdziwej siły woli.

    * Waga jest wskaźnikiem moich codziennych sukcesów i porażek

    * Wierzę w perfekcję i chcę ją osiągnąć.

    * Droga do szczęścia jest stawaniem się kimś lepszym niż wczoraj.


    PORADY i SZTUCZKI

    #1 Musisz znienawidzić jedzenie i pokochać głód.

    #7 lustro
    „Spójrz w lustro i powiedz sobie, że jesteś gruba. Nie wierz w to, co mówią inni. Oglądaj zdjęcia chudych dziewczyn i zostań taka jak one. Nie myśl o jedzeniu, nie jedz. Jedzenie sprawi, że utyjesz. Każde jedzenie tuczy. Pij dużo wody. Przymierzaj ubrania o dwa numery za małe, zmotywuje Cię to do niejedzenia, by do nich schudnąć. I nie płacz. Płacz pokazuje, że nie masz nad sobą kontroli”.

    #10 nasza tajemnica
    Nie mów nikomu...

  • Zgłoś nadużycie
    aga (Gość), 8 września 2009, 19:23

    ja jutro zaczynam pic :) ale naarazie schudlam przy diecie 4kg :)

  • Zgłoś nadużycie
    aga21 (Gość), 10 września 2009, 12:08

    ja mam 164 wzrostu i waze 52

  • Zgłoś nadużycie
    aga21 (Gość), 10 września 2009, 12:11

    ja mam 164 wzrostu i waze 53kg chcem zrzucic 4 kg pilam tydzien i mi spadla 52
    jak dla mnie to malo poniewaz przy diecie wczesniej schudlam 15kg w 3 tygodnie
    zobaczymy jak bedzie dalej.
    Poniewaz to trzeba pic ciagle bo jak jeden dzien mialam przerwy
    to wpieprzalam wszystko co mialam pod reka :P

  • Zgłoś nadużycie
    aga21 (Gość), 10 września 2009, 12:19

    szczerze mowiac to rok temu wazylam 50,1 kg i mialam problem z kupowaniem ubran-szczególnie spodni bo wszystkie byly za duze, a przytylam 3 kg przez to ze nie chcialo mi sie robic jedzenia i jadlam w restauracjach .
    Teraz chcem spasc do swojej starej wagi - 1 kg a wiec 49. Mam nadziej ze AS i snowboard wraz z przyjsciem zimy
    pozwoli mi na powrot do starej wagi :)

  • Zgłoś nadużycie
    aga (Gość), 10 września 2009, 15:09

    ja mam 163 i warze 49 :) jeszcze 2 kg i starczy mi :)

  • Zgłoś nadużycie
    anuleczka (Gość), 14 września 2009, 19:57

    witam,przeczytałam wszyskie komentarze wasze i mam tylko metlik w głowie.i juz nie wiem co mam robic.dzisiaj kupiłam 3saszetki AS i wypiłam jedna czuje sie taka pełna,ze masakra ciagle cos jem podjadam i to ma tak wygladac przez cały ten czas?jak tak to moze odrazu dam sobie spokuj bo szkoda czasu.

  • Zgłoś nadużycie
    anuleczka (Gość), 14 września 2009, 20:00

    aga z komentarza przedemną ja ci zazdroszcze tej wagi .masz super figure ja mam 162c i waze 56kg i bardzo zle mi jest z ta waga czuje sie beznadziejnie...

  • Zgłoś nadużycie
    Diablica (Gość), 15 września 2009, 20:20

    dziewczyny w ogole co wy mówicie?!
    Mam 163cm waże 49kg i jeszcze tylko dwa kg...?! Czy wy myśliście, że faceci lubią takie wieszaki?! No nie przesadzajmy.! Kobieta ma wyglądać jak KOBIETA a nie jak widelec.!
    Ja mam 158 i waże 58kg... I nie wydaję mi się żebym była gruba.! Słysząc na codzień tyle miłych słów od mężczyzn na temat mojej sylwetki, jestem w szoku, że dziewczyny majace po 170cm, i ważące 50kg... chcą jeszcze chudnąc....
    Na miłość boską opanujcie się.!

  • Zgłoś nadużycie
    andzia (Gość), 16 września 2009, 13:20

    czy po aqua slim wystepuje efekt jojo ??

  • Zgłoś nadużycie
    Beatkaa (Gość), 19 września 2009, 12:45

    Hej zastanawiam się czy kupić aqua slim... mam ok 170 cm wzrostu i ważę 56,5 kg... ;/ Do tego jeszcze biegam skacze na skakance i ćwiczę... jak mówicie ??

  • Zgłoś nadużycie
    Kasia (Gość), 19 września 2009, 13:05

    Pije ten specyfik od 8 dni i nic.......biegam do toalety i to wszystko......a jem tyle ile jadłam. Nawet łaknienie sie nie zmniejszyło wiec nei wiem jak to ma niby dzialac......Moze mam mniejsze parcie na słodkie - ale i tak nigdy nie było duze wiec trudno powiedziec czy ten preparaty działa....

  • Zgłoś nadużycie
    kopara26 (Gość), 20 września 2009, 20:37

    DO karolina (Gość), 10 sierpnia 2009, 20:05 JA ZACZYNAJĄC SIĘ ODCHUDZAĆ w zeszłym roku Listopadzie do kwietnia schudłam 28kg tylko dzięki ćwiczeniom i diecie.Zmieniłam swoją diete na zawsze już nie wrócę do tych świństw.
    Mam dwoje dzieci teraz ważę 74kg INIE WIERZĘ w takie środki odchudzania ale zakupiłam AquaSlim z głupoty by zobaczyć co to jest.Po jednym dniu picia na drugi siedziałam 2 godziny na kiblu najgorsze śmieci chyba jakie miałam w sobie wyszły ze mnie.Kupię jeszcze to i będę pić zobacze jak dalej będzie działać jeśli chodzi o uczucie głodu trudno mi jest cokolwiek powiedzieć.Bo mój żołądek już ma stałe pory jedzenia i kiedy wybija dana godzina to nie ma zmiłuj muszę zjeść bo mam straszne skurcze i czuje straszliwy głód.Piłam to po obiedzie czyli godziny 15-16.00 jakieś 2 szklanki kolacji nie zjadłam czułam się najedzona.Więc myślę że to w jakiś sposób działa.
    Ale jak dzisiejsza Młodziesz chce być szczupła skoro dziś wczoraj w sklepie stała młoda dziewczyna tak z 20 lat miała i na kolacje kupowała tak myślę bo była 17.00 dwie paczki frytek i kole.Ludzie się powinni opamiętać i nie gadajcie że zdrowe jedzenie jest drogie bo was wyśmieje.To już zamiast tych frytek bym wolała warzywa na patelnie i ugotować na parze.Masakra.

  • Zgłoś nadużycie
    kasik (Gość), 26 września 2009, 10:33

    ja kupiłam wczoraj 25 saszetek na allegro, po 1,50 zł za sztuke ;-) dzis zaczynam, na poczatek starczy mi bym przez 2 tyg schudła 5 kg na wesele siostry :D ale nie za duzo bo mnie znowu mąż zacznie pilnowac, kiedys mialam anoreksje, wazyłam 45 kg i żyłam na prażonym ryżu i tic tacach..

  • Zgłoś nadużycie
    azumi (Gość), 26 września 2009, 20:05

    piłam przez jakis okres aqua slim i nic oczywiscie nie schudlam mimo ze przez cale wakacje smigalam na rowerze i brzuszki w domu robilam ale nie zaluje bo po tym bardzo dobrze sie czuje nie boli mnie zoladek po fastfoodach hehe ale szkoda kasy jak ktos chce tylko schudnac. Chcesz schudnac - mniej jedz albo zmien diete i cwicz innej recepty nie ma (zdrowej)

  • Zgłoś nadużycie
    kasik (Gość), 27 września 2009, 13:37

    pije drugi dzien i mimo to odczuwam głód... jem jeszcze w tabeltkach błonnik, i praktycznie ssam go 4 razy dziennie,bo chce mi sie jesc, ale to moze dlatego,ze bardzo ograniczyłam jedzenie... np dzis na sniadanie tylko banan, a tak to jadlam z 2 skibki chleba i do tego jakas grzana paróweczka :D
    Ale w weeekendy najgorzej jest z jedzeniem... nie odczuwam jakiejs wielkiej energii, ale z drugiej strony nie chce mi sie spac popołudniu jak to zwykle u mnie bywało ;-)
    zobaczymy co bedzie za kilka dni, napisze :)
    oczywiscie nie na kazdego to musi działac ! :]

  • Zgłoś nadużycie
    pytanie (Gość), 1 października 2009, 14:06

    Mam pytanie bo jestem chlopakiem i mam 14 lat czy to mi nie zaszkodzi w zdrowiu? czy ja tez moge brac, bo sie boje i cz moge rozpuszczac to w gazowanej wodzie czy TYLKO nie gazowanej?

  • Zgłoś nadużycie
    kasik (Gość), 2 października 2009, 14:24

    ja bym nie widziała przeciwskazań, ale jesteś troche młody :)
    ja mam 25 lat,to co innego hehe ;)
    tak wiec ciag dalszy moich spostrzeżeń... dzisiaj jest 7 dzień picia AQUA SLIM, ale do tego ograniczyłam słodycze i cukier i od tygodnia nie zjadłam nic słodkiego, a co najlepsze nic mnie nie kusi ! ! A cukiery u mnie w domu leża zawsze na widoku :) owszem mialam 2,3 razy ochote ale nie skorzystałam. NIE WAŻE się bo z tym mam problemy, kiedys byłam bliska anoreksji i nie chce tego robic.. jednak po tygodniu sa duze efekty, spodnie zrobiły sie bardzo luzne, nie tylko w pasie ale również w tyłu i w udach!! Druga para również, a do tego talia troche wyszczuplała, brzuch mam wzdety niestety, ale w tym upatruje inny problem :-/ OGRANICZYŁAM się do:
    - 3/4 posiłków dziennie, przy czym 2 ostatnie po obiedzie to na deser tarte jabłko, a na kolacje jogurt naturalny lub serek wiejski lekki :) tylko 2male kromki ciemnego pieczywa, zero masła i cukru ! napisze za tydzień ;]

    TO NAPRAWDĘ REWOLUCJA ! Kiedys cwiczylam po 2 h dziennie na siłce by tyle schudnac ;/
    buzkiaki leseczki, uwierzcie w siebie,to najważniejsze! ! :)

  • Zgłoś nadużycie
    kasik (Gość), 2 października 2009, 14:26

    AHA! te 2 kromki ciemnego pieczywa to miałam na mysli,ze na sniadanie, orpocz tego zero innego pieczywa!

  • Zgłoś nadużycie
    emila (Gość), 7 października 2009, 9:58

    kurcze wypijam codziennie te 1,5l wodu a AS i jakas cherbata kawa, sok ale tak chce mi sie niesamowicie jesc!! wiem ze po AS nie schudne ale liczylam na to ze chociaz zachamuje apetyt na slodycze :( mam 160cm i waze 58,5 KATASTROFA nie pamietam kiedy tyle ostatnio wazylam przy moim wzroscie powinnam wazyc 50 -51 kg a tu taki numer nawet po ciazy schudlam i wazylam mniej a teraz.... nie ma co sie zalic zobaczymy co bedzie dalej

  • Zgłoś nadużycie
    :) (Gość), 12 października 2009, 13:53

    czytajac komentarze jestem ciekawa efektu niektorzy piszaze schudli ale tez ze nic prawie nie jedza a to zle moim zdaniem bo jesc trzeba zeby byla energia a inni ze nie schudli np ze ma do schudniecia 5 kg moze jej zdaniem ma a tak na prawde jej organizm nie potrzebuje zrzucenia wiecej masy ja chudlam 4 kg w ciagu 5 dni a jestem po ciazy ale na innej diecie a dzis kupilam agua slim i jestem ciekawa czy cos jeszcze uda mi sie zrzucic...

  • Zgłoś nadużycie
    Maciej (Gość), 17 października 2009, 22:40

    Pije to 3 dzień i schudłem 1 kg w pasie 6 cm a w biodrach 1 cm szczegółowo spr to i powiem AQUA SLIM DZIAŁA!! POLECAM!!

  • Zgłoś nadużycie
    zuzu (Gość), 19 października 2009, 1:45

    a ja jutro chcem kupic ale mam problem z cieszneniem nie wiem probowac czy nie,czy jest tutaj ktosz ze ma problem z cieszneniem pie aqua slim?

  • Zgłoś nadużycie
    zuzu (Gość), 19 października 2009, 1:53

    prosze pomoc mnie ja moga pic czy nie bo mam wysoka ciesznenie?

  • Zgłoś nadużycie
    ITakCieZnajdeKotQu (Gość), 19 października 2009, 14:16

    no ja właśnie kupiłam dziś aqua slim. i mam takie pytanie. czy mozna tez pic np zamiast normalnej wody to z wada-truskawkowa lub jakims sokiem. bo tak szczeze mowiac nie lubie normalnych wod :) Prosze na odpowiesz.. najlepiej na emaila misiek11247@wp.pl

  • Zgłoś nadużycie
    dotka :) (Gość), 23 października 2009, 22:31

    hej dziewczyny, ja nie wierze w cuda tego typu to mimo iz pomaga, nie czuje sie glody, traci sie te kg ale kiedy osiagniesz ten cel, odstawisz aqua slim to zaczniesz jesc wiecej niz poprzednio i wroca kg w podwojnej dawce ! ja planuje zrzucic z 5-6 kg ale innymi metodami. ograniczam miesko, odstawilam ziemniaki i jasne pieczywo, wogole nie slodze i kategorycznie zero slodyczy gdyz jedzac owoce organizm cukry pobiera wlasnie z nich wiec poco dodatkowa ilosc, pozatym pije herbatki ziolowe(np. mieta) na lepsze trawienie i co najwazniejsze duzo ruchu. codziennie godzinka wieczorem przy mp3( brzuszki, sklony itp). nie uktywam iz stosuje kremy ujedrniajace ale i tak nic nei daja tylko ze skora jest nawilzona i ladnie pachnie. chcac zrzucic kilka kg bo przez nie nie mieszcze sie w ulubione jeansy to wlasnie polecam ten sposob, mi pomogl a przy tym jem co lubie i cwicze dla przyjemnosci, a paniom ktore postawily sobie wysoka poprzeczke powyzej 5kg to radze isc do dietetyka, ona poradzi jak uporac sie z tym problemem bo as moze tylko zaszkodzic. pozdrawiam i powodzenia :)

  • Zgłoś nadużycie
    emila (Gość), 24 października 2009, 15:31

    nie pomaga

  • Zgłoś nadużycie
    kasik (Gość), 2 listopada 2009, 21:11

    ja stosujee od 4 tygodni, ubytek wagi 9 kg, w pasie 10 cm !!! JUUUUPI :) ) z 90 cm na 80 cm :) powoli nawet wychodza mi kości na ciele ;) ale stosuje równiez diete, zero slodkiego i jem 2,3 posiłki dziennie, a od dzis zaczełam cwiczyc :)
    od 3 dni nie pije juz aqua slim chce troche przerwy zrobic, biore BIO CLA i THERMO LINE FORTE na przemian, ale po 1 tabletce dziennie przed posiłkiem, pije multiwitamine i mam duzo ruchu ;)
    jestem tak bardzo zdeterminowana,ze juz mnie nic nie rusza, zadne jedzenie :)
    pije tez 3,4 razy dziennie PU ERH oryginalna chinska :)

    laseczki do działa, a dacie rade i osiagniecie cel, powodzenia!

  • Zgłoś nadużycie
    gabi (Gość), 16 listopada 2009, 0:29

    ja mam 175 i 49kg wagi, dzisiaj kupiłam aqua slim i mam nadzieję, że podziała muszę 3-4kg zrzucić bo tyle od wakacji przybrałam :( (((

  • Zgłoś nadużycie
    GOSC (Gość), 2 grudnia 2009, 12:36

    JA PILAM 14 DNI, PRZESTALAM I TROCHE SCHUDŁAM, FAKTYCZNIE TALIA I BRZUCH WYSZCZUPLA, ODCZEKAŁAM TYDZIEŃ I BIORE OD NOWA. MYŚLE, ŻE NA KAZDEGO DZIAŁA INACZEJ JAK WSZYSTKIE LEKI. TRZYMAJCIE KCIUKI JA ZA WAS TRZYMAM

Dodaj komentarz

Newsletter

W każdy czwartek prześlemy na Twój adres email darmowe podsumowanie jak schudnąć i poprawić sylwetkę.

Najpopularniejsze w Dietetyka

Ostatnio na FitnessOnline.pl

  • Reeaktywuj swoje sportowe ja!
    Reeaktywuj swoje sportowe ja!

    Odkryj nowy, świeży wymiar fitness Reebok Jukari Fit To ...

  • Napoje energetyzujące
    Napoje energetyzujące

    Napoje energetyzujące, nazywane są też energy drink lub ...

  • Układanie jadłospisów
    Układanie jadłospisów

    Codziennie powinniśmy dostarczać organizmowi wszystkich ...

  • Napoje po treningu
    Napoje po treningu

    To, czym gasisz pragnienie, może złagodzić ból, dodać ...