Witaj na FitnessOnline.pl!

Forum Najnowsze posty Ranking użytkowników

Witaj na forum FitnessOnline.pl!

Oglądasz nasze forum jako Gość, co nie daje Ci pełnego dostępu do wszystkich opcji i możliwości forum.

Nie będąc zarejestrowanym, nie możesz także brać udziału w dyskusjach. Gorąco zachęcamy do darmowej rejestracji,
co umożliwi Ci pisanie wiadomości, branie udziału w sondach, zamieszczanie własnych zdjęć oraz dostęp do wielu innych udogodnień.

Rejestracja jest szybka i łatwa. Zarejestruj się.

chcę być chudsza

Odpowiedz
  •  

Zgłoś nadużycie #1 17 maja 2009, 15:42

kasiunia96

Na starcie

avatar Posty: 2 Podziękowania: 1
hejka. mam 13 lat i ważę 73 kg. Nie widać tego tak bardzo ponieważ mam wzrost 177. Ale chce byc chudsza. Moim zdaniem najlepsza jest głodówka ale jestem uzalezniona od słodyczy. Jakie ćwiczenia są najleprze na szczuple uda?
cytuj 1 użytkownik podziękował za tę wiadomość
Użytkownicy, którzy podziękowali: fitnesska

Zgłoś nadużycie #2 5 listopada 2009, 23:28

badzia17

Fitnesska

badzia17 awatar Posty: 13 Podziękowania: 0
przez glodowke zchdniesz ok 2 kg a jak zazniesz jesc przybyje ci 2 razy tyle :) nie radze po prostu cwicz n =a necie powinnas znalezc cwiczenia na uda ;]
cytuj

Zgłoś nadużycie #3 5 listopada 2009, 23:28

badzia17

Fitnesska

badzia17 awatar Posty: 13 Podziękowania: 0
przez glodowke zchdniesz ok 2 kg a jak zazniesz jesc przybyje ci 2 razy tyle :) nie radze po prostu cwicz n =a necie powinnas znalezc cwiczenia na uda ;]
cytuj

Zgłoś nadużycie #4 16 grudnia 2009, 14:14

fiona

Na starcie

avatar Posty: 4 Podziękowania: 0
Proszę Cię nie stosuj głodówki, bo tylko zaszkodzisz sobie. Ciągle rośniesz i potrzebujesz witamin, minerałów etc. by mieć mocne kości, dobry wzrok, zdorwe zęby i skórę. Proponuję więcej ćwiczeń.
cytuj

Zgłoś nadużycie #5 10 stycznia 2010, 15:04

fitnesska

Na starcie

avatar Posty: 1 Podziękowania: 0
ja mam 11 lat a warzę koło 50kg. i jestem niska
Ale mama zapisała mnie na tańce i w 3 miesiące schudłam7 kg.
Radzę pomaga
cytuj

Zgłoś nadużycie #6 14 stycznia 2010, 18:30

cami

Fitnesska

cami awatar Posty: 30 Podziękowania: 0
:) A jakie tańce? :)
cytuj

Zgłoś nadużycie #7 22 lutego 2010, 12:50

fifinka

Fitnesska

avatar Posty: 28 Podziękowania: 1
Tylko nie zapomnij o sprzęcie. Ubranie w przypadku ćwiczeń jest równie ważne jak dbałość o jakość wykonania ćwiczenia. Odpowiednie buty, wygodna, niekrępująca ruchów odzież, najlepiej oddychająca. Z takim asortymentem ćwiczenia stają się ciut przyjemniejsze ;) http://www.tanisport.pl/dlaniej/list.aspx
cytuj
Odpowiedz
  •