Witaj na FitnessOnline.pl!
Jane Fonda propagowała zdrowy i aktywny styl życia przez dziesiątki lat. Dziś sama doczekała się... ceramicznego kolana.
Jane Fonda ma dziś 71 lat, jednak wciąż jest osobą aktywną. To właśnie ona propagowała przez całe swoje życie aktywne spędzanie czasu wolnego i regularne uprawianie sportu. Jej nagrania z aerobikiem i jogą znane są na całym świecie. Była podziwiana przez miliony kobiet. Była też ich największą motywacją.
Dziś sama Fonda doczekała się ceramicznego kolana, które zastąpi jej naturalne... zużyte. "Koniec z tobą" - tak właśnie Jane Fonda napisała na portalu społecznościowym Twitter o swoim kolanie.
To wszystko oczywiście nie znaczy, że ćwiczenia są niezdrowe. Fonda była instruktorką i pamiętajmy, ilość sportu jaką uprawiała była ekstremalna.
Znamy już około 13 rodzajów jogi, a teraz poznajemy kolejną, zupełnie inną od poprzednich - dogę. To nic innego jak joga... z czworonogiem! Czytaj dalej »
Wiele mówiło się o dobrodziejstwie jogi. Jej popularność wśród gwiazd przełożyła się na szał w fitness clubach. Dziś lekarze alarmują, że występuje coraz więcej skutków ubocznych ... Czytaj dalej »
Istnieje wiele mitów na temat naszych ćwiczeń. Czy joga zwalcza ból? Czy musimy się pocić, by nasz trening był skuteczny? A może pływanie wcale nie odchudza? Będziesz naprawdę zaskoczona ... Czytaj dalej »
W dzisiejszym świecie piękna sylwetka to połowa sukcesu na drodze do sławy i popularności. Żeby ją mieć, nie wystarczy sama dieta, niezbędna jest też aktywność fizyczna. Doskonale zdają ... Czytaj dalej »
Aktorki, modelki, piosenkarki... 10 najpiękniejszych ciał w ...
W dzisiejszym świecie piękna sylwetka to połowa sukcesu ...
Sportowe treningi wpisane są w codzienne życie gwiazd. ...
Jane Fonda propagowała zdrowy i aktywny styl życia przez ...
Świat obiegła plotka, że Victoria Beckham potajemnie ...
Odkryj nowy, świeży wymiar fitness Reebok Jukari Fit To ...
Napoje energetyzujące, nazywane są też energy drink lub ...
Codziennie powinniśmy dostarczać organizmowi wszystkich ...
To, czym gasisz pragnienie, może złagodzić ból, dodać ...