Witaj na FitnessOnline.pl!

Kontuzje - zwichnięcie

Nela Elsner awatar Autor: Nela Elsner Zobacz wszystkie artykuły tego użytkownika

Zwichnięcie zdarza się rzadziej niż skręcenie lub złamanie. Możemy o nim mówić wówczas, gdy pod wpływem urazu dochodzi do przemieszczenia się powierzchni stawowych kości, szkodzenia torebki stawowej i więzadeł (kość wyskakuje ze stawu).

Objawy zwichnięcia to silny ból, opuchlizna, zniekształcenie stawu i krwiak. Jeśli podejrzewasz, że zwichnęłaś staw barku, nogi, dłoni itp. natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Konieczne będzie wykonanie zdjęcia rentgenowskiego i unieruchomienie kończyny. Najczęściej za pomocą gipsu. Przygotuj się też na ból związany z nastawieniem stawu. Innego wyjścia nie ma. Staraj się uważać i unikać sytuacji, w których zwichnięcie jest możliwe.

Tagi:

zwichnięcie, kontuzje

Dodaj komentarz

Newsletter

W każdy czwartek prześlemy na Twój adres email darmowe podsumowanie jak schudnąć i poprawić sylwetkę.

Najpopularniejsze w Zdrowie

Ostatnio na FitnessOnline.pl

  • Reeaktywuj swoje sportowe ja!
    Reeaktywuj swoje sportowe ja!

    Odkryj nowy, świeży wymiar fitness Reebok Jukari Fit To ...

  • Układanie jadłospisów
    Układanie jadłospisów

    Codziennie powinniśmy dostarczać organizmowi wszystkich ...

  • Napoje po treningu
    Napoje po treningu

    To, czym gasisz pragnienie, może złagodzić ból, dodać ...

  • Lampka wina wyszczupla
    Lampka wina wyszczupla

    Lubisz wypić lampkę wina przed snem? Dobra wiadomość. ...