Witaj na FitnessOnline.pl!

Schudnij z ziołami

Nela Elsner awatar Autor: Nela Elsner Zobacz wszystkie artykuły tego użytkownika

Jeśli chcesz zdrowo zrzucić kilka kilogramów, zastosuj ziołową kurację wyszczuplającą. Zacznij od oczyszczenia organizmu, a następnie przejdź do spalania zbędnych kalorii.

Przygotuj oczyszczającą mieszankę z ziół i codziennie wypijaj dwie porcje świeżego naparu. Jedną pij rano, przed śniadaniem, drugą wieczorem, przed snem. Po 28 dniach zmień mieszankę na odchudzającą i w ten sam sposób prowadź kurację przez kolejne 28 dni. Powinnaś zrzucić od 2-3 kg.

Zalej czubatą łyżkę ziół połową litra wrzątku. Po 15 minutach odcedź.

20g korzenia perzu, 30 g zielonego krwawnika, 10 g kory kruszyny, 50 g ziela pokrzywy, 20 g liścia maliny, 30 g liścia brzozy, 30 g ziela rzepiku, 100 g strączków fasoli

Zestaw odchudzający

100 g kory kruszyny, 20 g kwiatu dziewanny, 20 g ziela dziurawca, 20 g owoców jałowca, 30 g liścia szałwii, 20 g mniszka lekarskiego, 30 g liści borówki, 50 g kwiatu głogu

Ziół szukaj w sklepach zielarskich lub aptekach.

Tagi:

zdrowie, dietetyka, dieta, zioła, odchudzanie, oczyszczanie, kuracje

Dodaj komentarz Komentarze (2)

  • Zgłoś nadużycie
    Gabrysia z komunowa (Gość), 15 maja 2008, 10:51

    Mam pytanie czy mlecz dziła odmłladzająco bo ja słyszałam że tak. To w takim razie jak to zjeść gotować czy ugnieść łokciami?

  • Zgłoś nadużycie
    gosciowa (Gość), 18 stycznia 2010, 20:07

    smiechu warte!

Dodaj komentarz

Newsletter

W każdy czwartek prześlemy na Twój adres email darmowe podsumowanie jak schudnąć i poprawić sylwetkę.

Najpopularniejsze w Dietetyka

Ostatnio na FitnessOnline.pl

  • Reeaktywuj swoje sportowe ja!
    Reeaktywuj swoje sportowe ja!

    Odkryj nowy, świeży wymiar fitness Reebok Jukari Fit To ...

  • Układanie jadłospisów
    Układanie jadłospisów

    Codziennie powinniśmy dostarczać organizmowi wszystkich ...

  • Napoje po treningu
    Napoje po treningu

    To, czym gasisz pragnienie, może złagodzić ból, dodać ...

  • Lampka wina wyszczupla
    Lampka wina wyszczupla

    Lubisz wypić lampkę wina przed snem? Dobra wiadomość. ...