dieta odchudzająca

• 

  Dieta jodowa

  0 komentarzy Autor: Nela Elsner

  Jod przechytrzy twój rozleniwiony metabolizm, zwiększając produkcję hormonów tarczycy. W ten sposób zmniejszy się twój apetyt na słodycze i odczujesz przypływ energii. Dzięki diecie jodowej szybciej spalisz zbędny tłuszcz.

  Czytaj dalej »
• 

  24-godzinna dieta owocowa

  0 komentarzy Autor: Alicja Żywczak

  Dieta owocowa jest raczej dietą oczyszczającą, dzięki której skóra nabierze blasku i poczujemy się pełne energii.

  Czytaj dalej »
• 

  Dieta lodowa

  0 komentarzy Autor: Alicja Żywczak

  Dieta nie tylko smaczna, ale też skuteczna i zdrowa. Jedząc lody możesz schudnąć nawet kilkanaście kilogramów.

  Czytaj dalej »
• 

  Dieta 5 Czynników

  0 komentarzy Autor: Nela Elsner

  Dieta 5 Czynników, czyli 5 Factor Diet to ostatnio prawdziwy hit w odchudzaniu celebrities. Stosują ją m.in. Halle Berry, Orlando Bloom, Natalie Portman i Mandy Moore. Opiera się na prostym założeniu: 5 posiłków dziennie, bogatych w 5 podstawowych składników odżywczych.

  Czytaj dalej »
• 

  Odchudzanie metodą podzielonego talerza

  0 komentarzy Autor: Alicja Żywczak

  Masz już dosyć liczenia kalorii i wybierania produktów niskokalorycznych - zastosuj metodę podzielonego talerza.

  Czytaj dalej »
• 

  Dieta na chandrę

  0 komentarzy Autor: Alicja Żywczak

  Jesienią dni są coraz krótsze, słońca jest niewiele, ciągłe pluchy, do tego ciągły pośpiech i stres - to wszystko źle wpływa na nastój i dobre samopoczucie.

  Czytaj dalej »
• 

  Dieta Davida Kircha

  1 komentarz Autor: Blanca Markiewicz

  To wysokobiałkowa dieta, która pozwala szybko wymodelować sylwetkę i zrzucić zbędne kilogramy. Rozsławiła ją modelka Heidi Klum.

  Czytaj dalej »
• 

  Dieta selerowa

  0 komentarzy Autor: Blanca Markiewicz

  Seler jest smaczny, niskokaloryczny, zawiera więcej witaminy C niż cytrusy i witaminę B kompleks, łącznie z kwasem foliowym i witaminą PP. Dieta selerowa działa odtruwająco i reguluje przemianą materii.

  Czytaj dalej »
• 

  Dieta dla figury typu jabłko

  2 komentarze Autor: Nela Elsner

  Masz słabo zarysowaną talię i wystający brzuch, szczupłe nogi i szerokie ramiona? Twoja figura to klasyczny typ jabłko. Sprawdź, jaka dieta jest dla tej figury najlepsza.

  Czytaj dalej »
• 

  Dieta Zone

  5 komentarzy Autor: Nela Elsner

  Dieta Zone jest uwielbiana przez hollywodzkie gwiazdy. W ciągu dwóch tygodni jej stosowania traci się do 3 kg, a później do 3 kg miesięcznie. I to bez efektu jo-jo!

  Czytaj dalej »
• 

  Dieta Vitaline - 13-minutowa

  5 komentarzy Autor: Nela Elsner

  Jeść co 13 minut i ciągle tracić na wadze – to marzenie wielu podjadaczy. Za ich pragnieniami podążyła Norah Elizabeth Lane, autorka książki „The 13 Minute Diet”. Czy proponowana przez nią dieta jest rzeczywiście tak dobra i skuteczna?

  Czytaj dalej »