Witaj na FitnessOnline.pl!
Dieta 5 Czynników, czyli 5 Factor Diet to ostatnio prawdziwy hit w odchudzaniu celebrities. Stosują ją m.in. Halle Berry, Orlando Bloom, Natalie Portman i Mandy Moore. Opiera się na prostym założeniu: 5 posiłków dziennie, bogatych w 5 podstawowych składników odżywczych.
Czytaj dalej »
Sławna gwiazda filmowa jak wiele innych zwyczajnych kobiet przybrała na wadze podczas ciąży. Ale aby przywrócić dawną smukłą sylwetkę zastosowała dietę polegającą na odrzuceniu tłuszczów i jedzenie częstych, małych posiłków.
Czytaj dalej »
Dieta hollywoodzka została wypromowana przez Marylin Monroe i Elizabeth Taylor. Pozwala schudnąć ołoło 6 kg w 3 tygodnie.
Czytaj dalej »
Autorem diety jest dr Pierre Dunkan. To dzięki niemu Jennifer Lopez schudła po ciąży aż 25 kilogramów bez specjalnych wyrzeczeń!
Czytaj dalej »
Dieta Zone jest uwielbiana przez hollywodzkie gwiazdy. W ciągu dwóch tygodni jej stosowania traci się do 3 kg, a później do 3 kg miesięcznie. I to bez efektu jo-jo!
Czytaj dalej »
13,5 kg w ciągu pół roku - tyle udało się zrzucić aktorce Jennifer Aniston dzięki diecie, którą sama wymyśliła. Nazwała ją "9:1", a oto jej tajniki.
Czytaj dalej »
Na ratunek osobom ciągle odchudzającym się bez ...
Dieta oczyszczająca poprawia nastrój, przywraca blask ...
Zapomnij o kalorycznych przekąskach i dużych porcjach ...
Jest to dieta bardzo prosta i nie skomplikowana w ...
Kuracje oczyszczające to bardzo dobry wstęp do diet ...
Odkryj nowy, świeży wymiar fitness Reebok Jukari Fit To ...
Codziennie powinniśmy dostarczać organizmowi wszystkich ...
To, czym gasisz pragnienie, może złagodzić ból, dodać ...
Lubisz wypić lampkę wina przed snem? Dobra wiadomość. ...